Stresová inkontinencia: Trpíte ňou aj Vy?

Pojmom inkontinencia označujeme samovoľný, vôľou neovládateľný, nedobrovoľný únik moču. Dochádza k nemu pri narušení základných funkcií dolných močových ciest - močového mechúra a močovej...

Arganový olej pre dokonalú pleť

Počuli ste už o ňom? Kto ho raz vyskúšal, už sa ho len tak nevzdá. Pretože arganový olej je doslova tekuté zlato pre pleť. Tajomstvo tohto...

Cítite sa ráno unavený? Skoncujte s tým raz a navždy!

Každý večer sa snažíte ísť čo najskôr do postele, aby ste sa poriadne vyspali a neboli ste ráno unavený tak, ako zvyčajne? Občas sa však...

Vhodné ochranné pracovné pomôcky a ich použitie

Každý zamestnanec by mal vedieť, ktoré osobné ochranné pracovné pomôcky má pre výkon svojej práce predpísané a ako ich má správne používať. V každej výrobnej firme sú...

Kokosová voda – chutný a zdravý prírodný nápoj

Kokosová voda je čistý, prírodný a chutný nápoj, ktorý oceňujú najmä športovci. Blahodárne pôsobí na organizmus aj počas horúčav, takže je to ideálny nápoj...

Jednoduchý jarný reštart

Jar je ideálnym obdobím na fyzický aj psychický reštart. Po zime túžime po načerpaní sily, a preto nás to doslova ťahá do prírody, ktorá práve...

Ako hydratovať pleť

V prvom rade je veľmi dôležitý pitný režim. Ten dodáva pokožke potrebnú hydratáciu. Nielenže predídete pocitu dehydratácie, no nebude Vás ani toľko bolieť hlava. Niektorí...

Dentálna hygiena: Pomôcky na čistenie zubov

Koľko krát denne si treba čistiť zuby? Ak si zuby vyčistíte tak dôkladne, že odstránite povlak zo všetkých zubných plôch vrátane medzizubných priestorov a jazyka,...

Leto bez zbytočnej únavy? Vyskúšajte horčík + B6!

Chcete si toto leto užiť tak, ako sa patrí, ale trápi vás neustála únava a vyčerpanie? Nenechajte si únavou pokaziť leto a premôžte ju....

Biohacking je novátorský prístup v starostlivosti o vlastné zdravi

Iste si poviete, čo sa už dá vymyslieť ohľadom zdravého životného štýlu, teda racionálneho stravovania, optimálneho zvládania stresových situácií a pohybu. Však to máme...

Block title

Block title

Block title