Stresová inkontinencia: Trpíte ňou aj Vy?

Pojmom inkontinencia označujeme samovoľný, vôľou neovládateľný, nedobrovoľný únik moču. Dochádza k nemu pri narušení základných funkcií dolných močových ciest - močového mechúra a močovej...

Arganový olej pre dokonalú pleť

Počuli ste už o ňom? Kto ho raz vyskúšal, už sa ho len tak nevzdá. Pretože arganový olej je doslova tekuté zlato pre pleť. Tajomstvo tohto...

Cítite sa ráno unavený? Skoncujte s tým raz a navždy!

Každý večer sa snažíte ísť čo najskôr do postele, aby ste sa poriadne vyspali a neboli ste ráno unavený tak, ako zvyčajne? Občas sa však...

Vhodné ochranné pracovné pomôcky a ich použitie

Každý zamestnanec by mal vedieť, ktoré osobné ochranné pracovné pomôcky má pre výkon svojej práce predpísané a ako ich má správne používať. V každej výrobnej firme sú...

Jednoduchý jarný reštart

Jar je ideálnym obdobím na fyzický aj psychický reštart. Po zime túžime po načerpaní sily, a preto nás to doslova ťahá do prírody, ktorá práve...

Kokosová voda – chutný a zdravý prírodný nápoj

Kokosová voda je čistý, prírodný a chutný nápoj, ktorý oceňujú najmä športovci. Blahodárne pôsobí na organizmus aj počas horúčav, takže je to ideálny nápoj...

Ako hydratovať pleť

V prvom rade je veľmi dôležitý pitný režim. Ten dodáva pokožke potrebnú hydratáciu. Nielenže predídete pocitu dehydratácie, no nebude Vás ani toľko bolieť hlava. Niektorí...

Dentálna hygiena: Pomôcky na čistenie zubov

Koľko krát denne si treba čistiť zuby? Ak si zuby vyčistíte tak dôkladne, že odstránite povlak zo všetkých zubných plôch vrátane medzizubných priestorov a jazyka,...

Leto bez zbytočnej únavy? Vyskúšajte horčík + B6!

Chcete si toto leto užiť tak, ako sa patrí, ale trápi vás neustála únava a vyčerpanie? Nenechajte si únavou pokaziť leto a premôžte ju....

Biohacking je novátorský prístup v starostlivosti o vlastné zdravi

Iste si poviete, čo sa už dá vymyslieť ohľadom zdravého životného štýlu, teda racionálneho stravovania, optimálneho zvládania stresových situácií a pohybu. Však to máme...

Block title

Block title

Block title