Stresová inkontinencia: Trpíte ňou aj Vy?
Pojmom inkontinencia označujeme samovoľný, vôľou neovládateľný, nedobrovoľný únik moču. Dochádza k nemu pri narušení základných funkcií dolných močových ciest - močového mechúra a močovej...
Biohacking je novátorský prístup v starostlivosti o vlastné zdravi
Iste si poviete, čo sa už dá vymyslieť ohľadom zdravého životného štýlu, teda racionálneho stravovania, optimálneho zvládania stresových situácií a pohybu. Však to máme...
Zastavte alergie
Je to ako scéna z nízko rozpočtového hororu. Stromy rastú, trávička sa zelená, kvietky kvitnú... a zombíci, ktorým tečie z nosa, sa malátne potulujú po svete. Ak...
Ako predísť zubnému kazu? Toto sú naše odporúčania
V súčasnosti sa množstvo ľudí obáva zubného lekára a návštevy jeho ambulancie. Dôvodov je hneď niekoľko. V prvom rade ide bolesť zubov a zákrokov....
5 dôvodov, prečo užívať L-karnitín
Podpora zníženia hmotnosti a zvýšenie energie, ktorú má telo k dispozícii, sú len dva z mnohých dôvodov, prečo je L-karnitín užitočný doplnok výživy pre...
Dovolenka na bicykli. A prečo nie?
Nechce sa vám tento rok sedieť doma a máte chuť zažiť po dlhej dobe nejaké poriadne dobrodružstvo? Na to, aby ste našli dobrú destináciu netreba...
Hľadáte nové hobby? Začnite sa venovať turistike
Turistika nie je len športom, ale tiež koníčkom, ktorý sa vám veľmi rýchlo dostane pod kožu. Je veľmi fajn len tak si vykračovať po...
Ako v lete dodržovať pitný režim?
Prijať dostatok tekutín je pre naše telo nesmierne dôležité. V lete to platí dvojnásobne. Prečo sú tekutiny pre náš organizmus tak dôležité a aké nápoje...
Ochráni nás káva pred Alzheimerom či Parkinsonom?
Dôvodov, prečo piť kávu je skutočne veľa. V dnešnej dobe je to obľúbený nápoj, ktorý máte možnosť zakúpiť v rôznych podobách. Aké účinky má...
Neuveriteľné! Toto všetko získate pravidelným športovaním
Športovanie nie je len o spaľovaní kalórií alebo budovaní svalovej hmoty. Tieto dva prínosy cvičenia sú síce viditeľné na prvý pohľad, ale oveľa dôležitejšie je...
